Cuando nos iniciamos en algún deporte podemos escuchar recomendaciones de todo tipo. La importancia del calzado, de tener una ropa adecuada, estar lo suficientemente hidratados o incluso alimentados. Sin embargo, ¿dónde queda nuestra vista? ¿Qué hay de la importancia de utilizar gafas deportivas?
Parece que nuestros ojos son los grandes olvidados en cuanto al deporte se refiere. Y no solo es una creencia errónea, sino que puede influir negativamente en nuestra actividad física y en nuestra salud.
Es fundamental conocer la importancia de utilizar gafas deportivas si practicamos ciertas actividades físicas. En Óptica La Rosa queremos hacer un pequeño repaso explicándote por qué debes utilizarlas mientras practicas tu deporte favorito y qué deben tener estas gafas para cumplir unos requisitos mínimos.
Gafas deportivas. ¿Por qué son importantes?
Este tipo de gafas de sol no solo nos protegen la vista de los rayos UV durante nuestra actividad, que generalmente hacemos durante horas, al aire libre. También hay que tener en cuenta que protegen nuestros ojos de muchos agentes externos como pueden ser ramas o incluso el polvo.
Cualquier de estos factores pueden acabar causando una lesión ocular, sobre todo si nos exponemos a ellos con mucha frecuencia.
¿Qué características deben tener unas gafas de sol deportivas?
Hoy en día existen tantas gafas deportivas como personas y deportes, por lo que no se pueden dar unas condiciones específicas que engloben todas las actividades.
Sin embargo, a grandes rasgos, debemos tener unas gafas cómodas, resistentes, polivalentes, ergonómicas y, sobre todo, con un alto nivel de protección solar.
Generalmente las lentes y las monturas varían según el deporte que vayamos a practicar, por lo que lo mejor es acudir a tu óptica de confianza y dejarte asesorar por los especialistas.
Nosotros vamos a englobar en tres las características principales que deben tener unas gafas de sol deportivas de última generación:
Polarizadas, así eliminan el resplandor y nos dan seguridad.
Con tecnología PRIZM, nos ayuda a ajustar los colores, tener mejor contraste y visibilidad.
Fotocromáticas, así las gafas se regulan de más oscuras a menos según la luz ultravioleta que les llegue.
Te invitamos a visitar Óptica La Rosa para encontrar las mejores gafas deportivas que se adapten a ti y a tu actividad física favorita. ¡Te esperamos!